1、　　导语：高考结束后，各位考生可以适当的做一个放松调整。不过，在此，小编还是要特别的提醒大家，考试结束后不要忘记了一件最重要的事情：那就是估分。当高考完后班主任会给每一位考生分发该校志愿报考时间表以及所属省份招考指南参考书，便于考生及时做好准备确定自己的第一二志愿。考生一定要做好一个充分的准备!

2、　　估分，给自己安心

(资料图片)

3、　　百度文库或者参考消息之类的上面已经出现了在线估分或者手动估分的系统了，广大考生可以根据自己的答案进行估分哦，估分只是能够减轻自己的心理压力，让自己紧张的情绪得到缓解。无论估分的结果怎么样，都是需要最后的分数出来才能下定论的。

4、　　筛选想填的大学及大学专业

5、　　对比你的估分，结合历年各所大学的高考录取分数线，能够划分下自己想填的学校范围，一般来说，这个阶段尽量看自己想上的大学的录取分数线，当然只是看看而已哦。然后再对照每所大学的专业进行初次的考虑，询问周围有经验的老师或者学姐学长，专业的优劣性。

6、　　认真考虑、结合爸妈意愿填志愿

7、　　分数出来之后，认真考虑，志愿不是你一个人的事情，很多人都在呼吁，让志愿交给孩子自己来选择，而小编却不这么认为。孩子没有爸妈的生活阅历和经验，对于他们来说，爸妈的意见是能有前瞻性的，所以孩子家长都能参与讨论，最后结合大家的意见填一个比较稳妥的志愿。

8、　　落榜考虑复读或者其他差一点的学校，但请珍惜生命

9、　　小编希望没有考生落榜，但是总是会有的，小编不希望又听到高考落榜后某某陨落这些的消息，很遗憾也很痛心。如果落榜，请坚强一些!珍惜生命，小编的高考也是个遗憾，但是小编目前的生活自己比较满意。你可以有其他的机会可以选择，复读或者和小编一样，选择专科，最后专升本或者专接本，同样可以的!

10、　　和小伙伴的毕业旅行

11、　　高考后的毕业旅行是充满回忆的，所以如果能和小伙伴们来一场毕业旅行，那一定要好好计划一下哦!小编不建议去太远的地方，去一个大家觉得很有趣又很安全的景点是最好的了!旅行的计划一定要好好做哦，如果能有某个家长或者跟团的话就是最好的.了!安全最重要!

12、　　投入自己的兴趣爱好

13、　　不少的考生在面临高考的时候都将自己的爱好和兴趣统统放在一边了，比如有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球，还有的喜欢玩cosplay，但是因为高考，很长时间没有碰，所以高考之后你可以投入自己的兴趣爱好，让自己好好玩个够!

14、　　减肥、护肤

15、　　因为高考，很多女孩子的皮肤或者是很多考生的身材都会有一个很差的状态，那么可以利用这个长假，给自己做一个整体的spa哦!比如每天的护肤工作，再比如合理的减肥方式，这样的生活不也是很不错嘛!有一个良好的身体状态和皮肤状态，进入大学还怕不自信嘛!

16、　　尽情睡觉，睡足

17、　　很多考生在高考完之后，第一大心愿就是睡觉，无论谁问他高考后想干嘛，回答都是睡觉。那么高考结束，在你收拾好所有的东西之后，你就可以回家洗洗睡了，睡之前和爸妈说一声哦，免得爸妈担心你身体不舒服。

18、　　整理书籍、笔记等

19、　　高考之后，你学校的书桌、宿舍还有家里的书桌都要收拾整理一遍，对于模拟卷、练习册或者是其他你不用到的书籍，可以打包装箱等着卖入废品站啦，对于还需要用到的书籍之类的，放在书架上罗列好。自己应对高考的笔记可以收藏，毕竟也是一份满满的回忆哦!

20、　　拍照留念

21、　　高考之后，再次回到母校的机会就很少了，留念的方式当然是照片啦，所以大家可以尽情地拿出手机、相机之类的，找你心目中的老师或者同学、朋友以及学校存有你回忆的地方拍照留念哦!

22、　　最迫切：放松心情，调整作息状态

23、　　用前三天的时间睡觉，整理内务，把用过的材料整理，或卖废品，或送给学弟学妹。网上疯传的撕书、撕卷子的发泄方式有辱斯文。考完一定要让孩子得到放松和心情的调整，然后及时与孩子沟通，了解考试情况，为孩子的未来规划给出建议和指引，切不可“一把手抓”，给孩子选择的自由和空间，及时关注孩子的点滴变化，发现问题及时疏导，必要时可以求助心理医生等。无论最终的结果如何，请告诉他：不要气馁，也不要骄傲，青春短暂也美好，原地踏步是徒劳，向前走你会有更多机会。

24、　　最理智：自主招生、出国留学、专业选择?合理规划进行时

25、　　很多高校的自主招生时间都安排在了高考之后，多集中在6月10日至15日，也就是说，许多孩子高考之后还不能完全松懈，家长在此时也要做好对孩子的帮助和指导。开始着手大学、出国留学准备工作的同学，家长不要忘了督促，提前做一些预习工作，比如在各高校的网络上注册自己新生活的起点等等。在专业选择时，父母别包办，强迫孩子“听话”。当家长建议孩子报考某个专业而孩子却不喜欢时，家长要给孩子讲明白这个专业的学习内容、工作领域、职业发展等，以理服人;对于孩子喜欢、家长不赞同的专业，家长也不要急着否定，要跟孩子一起了解这个专业以及所在行业，多向业内人士或高校老师进行咨询，分析利弊，共同探讨。

26、　　最领悟：把过去写下来，把未来想一想

27、　　作为家长，可以鼓励孩子对高中三年的生活进行一点梳理，写一点文章。反思高中生活，写写回忆记录，甚至写写小说，回味曾经遇见的人和事。回顾过去，思考往事，畅想青春与理想，最终化作笔尖的表达，这也许会成为日后的精神财富。

28、　　最实用：准备学车考驾照，必备技能怎能不get?

29、　　现在考驾照越来越严，部分城市还需要排队参加考试。大学的时间虽然相对自由，但是现如今的大学寒暑假，随着孩子眼界的成熟和想法的多样，他们可能又会面临更多的选择，社会实践、夏令营、交流学习等等各种有益有趣的活动纷至沓来，真是不被诱惑都不行!等工作之后，时间又成了未知数，所以乘着高考后这漫长的暑假，赶紧报个驾校学车吧!更重要的是暑假期间，许多驾校还会针对学生群体推出优惠活动。

30、　　最励志：继续学习英语，别把知识丢脑后

31、　　不能考完就彻底丢掉了书本。比如英语学习，一旦长时间不接触，不运用，就很容易遗忘，可以让孩子报个班，也可以让孩子自己学，总之就是不要把英语荒废了。最好定个目标。还可以利用假期多看些英文原版电影，《黑天鹅》《国王的演讲》《乌云背后的幸福》《老友记》《闻香识女人》……都不错。语言是走向世界的条件。

32、　　最撒欢：世界那么大，何不去看看?

33、　　鼓励孩子走出去看看外面的世界。既是一次畅快的心灵放松，又可以在旅行的路途上历练品格。比如制定一个游学的方案，从现在开始准备一张世界地图，一张中国地图，每去一个地方就画上小红旗，记下旅游见闻，若干年后说不定你的孩子就是“王霞客”“李霞客”。

34、　　最阳光：爱心公益，志愿服务有你有我

35、　　参与一些公益活动。比如鼓励孩子报名参加一些青年公益项目，做一名青年志愿者，发挥自己的特长，贡献自己一份平凡的力量，帮助需要帮助的人。参与公益本身就是一种无声的教育，可以培养孩子的社会责任意识，更好地了解社会和现实，实现自我价值与社会的连接。

36、　　最砺炼：打工创业攒经验，去大市场里闯一闯

37、　　找个地方打一个月工或者尝试一些小型的创业。实习和打工的范畴可以是大公司，也可以是小摊位。在打工中体味生活，接触社会各阶层的人，积攒些社会经验。鼓励孩子勇敢走上社会，比如刚刚经历了高考的同学，经验就是宝贵的财富，社会上有很多办学机构需要这样的小老师，利用暑假找一份家教的工作，从假期开始养活自己，培养独立生存的能力。

38、　　最才艺：学习一项陶冶情操的新技能

39、　　三个月的长假，除了玩，能不能玩出花样呢?家长应该多引导孩子，爱个人兴趣的基础上，学习一些丰富人生的才艺或技能。比如教孩子做饭，学会做三样特色菜，然后请亲戚同学到家里品尝，争取成为家庭的“招牌菜”。学一件乐器，练练字，音乐是朋友，书写是门面。还有，喜欢游泳的报个班，多学一种泳姿。喜欢劲舞的学习拉丁舞，肚皮舞，街舞……喜欢高雅的学习探戈，华尔兹，时不再来啊!

40、　　最走心：沉下心来看看真正喜欢的书

41、　　告诉你的孩子，为什么不用这段时间认真地看几本书呢?没有了考试大纲，可以尽情地看自己感兴趣的书;没有了标准答案，可以放肆地批判性阅读，读一些“无用”的书。同时，还可以通过看书对大学生涯有一个尽早的认识。告诉孩子考上大学并不意味着到达成功的终点，而是一场更为激烈的竞赛的开始。阅读经典的作品，开拓自己的思维和视野，要知道，大学可是藏龙卧虎的地方，而读书是提高个人修为最好的方式!

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