很多女人都害怕变老，害怕自己40多岁、50多岁、60多岁、70多岁时身材不好，但衰老是不可避免的。不同年龄段要保持好身材，学会穿搭，掌握正确的美容方法，才能摆脱年龄的限制。

(资料图)

这就是为什么当你老了的时候，你不应该一直穿着奶奶的衬衫。它们既老式又廉价。我推荐你尝试另外3款上衣，看起来苗条、时尚、高端。

【第一】别穿奶奶衫，老气又不高档

×奶奶衫暴露你的老气感和缺乏时尚感

什么是奶奶衫？简单来说，就是奶奶们在街上穿的衣服。奶奶衫没有固定的设计，也没有特殊的定制。其实就是这种大衬衫或者T恤。佩戴舒适度毋庸置疑，但大多都是色彩缤纷的。或者是设计过于简单朴素，在这两个极端之间来回跳跃，很难展现出独特的时尚品味，看起来真的很有气质。

[2]大龄女性穿这3款上衣更显优雅气质

一件T恤

风格分析——偏爱休闲风格，减龄效果好

夏天来了，走在街上十有八九都穿着T恤。其实T恤并没有大家想象的那么单调、无趣。当你掌握了正确的搭配方式，你就希望它会时尚。普通中年女性在夏季选择衣服。我建议您尽可能多地使用它们。这款简单宽松的T恤贴合身材，扬长避短。

选择T恤时，领口、款式、材质是我们选择最新的的点。中年女性想要显瘦，记得选择大领口，比如大圆领、V领、大领口。漂亮效果极佳。

两件衬衫

风格解析——风格简约内敛，百搭又永恒

注重衣服的人都知道，衣服越简单，越考验气质和品味。一件好衬衫胜过十件不合适的衣服，有品味的女人应该选择质地优质、剪裁一流的衬衫。领口、袖口、服装的长度以及整体廓形的感觉都会影响穿着效果。如果你想散发出奢华的感觉，请不要忽视这几点。

注意这些意气风发的中年女性所选择的衬衫的特点。一是材质和面料质感好，缎面、雪纺衬衫经常出现。简单的设计可以诠释高端和好品味。

三、polo衫

风格解析——复古风格浓厚，具有独特的奢华感

Polo衫原本是运动服的一种，起源于马球领域，在打马球和网球时使用。Polo就是马球的意思。产品经过改良，适应乡村衬衫的风格，成为凹造型的利器。在经历了流行趋势的变化之后，大家都潜移默化地回到了像polo衫那样有翻领设计、身材前有纽扣的休闲衬衫，而且这种服装也是源自针织品、羊毛等材质，不仅限于长袖，但也适合夏天。搭配短袖Polo衫和连衣裙。另外，Polo衫的款式也越来越丰富。比如除了纽扣设计之外，领子上还有半拉链和V字型开口设计，都自带时尚感。

▼总结：

√中年女性买上衣，其实关键在优质的材质和面料。无论你选择T恤、正装衬衫还是Polo衫，质感好都是加分项。它会降低你的品味，所以请停止佩戴。

√中年女性并不是不能追求时尚。买衣服的时候我们可以选择设计感强的时尚单品，但是一定要根据自己的个人气质来选择。尽量选择干练、优雅、大方的衣服。

[3]如果你年纪大了，穿衣时要牢记这几点

>>>穿出高级感的要点

※衣服的配色简单大气

简约大气的底色搭配和低饱和度的配色更显得优雅有品位。穿着衬衫、T恤和裙子时，这种低饱和度的柔和配色覆盖全身，没有花哨的设计，也没有单独单品的存在。感觉不浓，但是高级感呼之欲出，很有品味。

※了解风格平衡

找到适合自己的风格非常新的。中年女性的着装不宜过于夸张。很多穿搭看起来很时尚，但其实并不适合你的气质。

时尚优雅的风格适合90%的中年女性。简单的T恤和衬衫，长裙和长裤，设计简单耐看，不刻意就能穿出高级感。

>>>增肌瘦身要点

※角度角度

衣服一角的搭配手法真是经典。身材娇小的女性常年在穿搭中都在运用这种搭配技巧。中年女性身材不够完美，不够瘦，就得改善比例来帮助。利用你的优势来避免劣势。

在穿露脐上衣的同时，搭配高腰裤，将单品连接在一起，可以改善我们的比例，达到增高瘦身的需要。

※选择短上衣和长下衣

如果你不会把衣服的角塞进去，那么在选择上衣的时候尽量选择短款的上衣，这样就不会因为上衣太长而遮挡你的身材。比如下面这件短款polo，版型修身，长度也合适。搭配高腰裤的服装也能不费吹灰之力就改善我们的身材比例。还可以特别利用弹力紧绷的绷带尖头，让你的身材更加美丽！

没有完美的身材，也没有完美的容貌，但中年女性怎样才能活出最美的自己呢？关键是看你的着装品味。想要成为一个气质优秀的中年女性，我们必须要分配一定的时间来打理自己的外表。请不要总是把奶奶的衬衫放在衣柜里。换上上面的时尚上衣，让你的好品味脱颖而出~